Суть этой техники проста научитесь выявлять свои прогнозы то, что вы начинаете думать о своем будущем и представляете себе ужасные картины собственных бедствий, и проводить их санацию. Выявить прогноз нетрудно, нужно просто научиться отличать будущее время от настоящего времени. Пойду, будет, станет, ухудшится, случится, произойдет, нагрянет, упадет, остановится, выскочит, сведет, парализует, сгорит, ударит, украдет, накажет, раскричится, уволят, обманут, подведут, обманут, забуду, не смогу, поддамся, растеряюсь и т. д.и т. п. - это все, дорогие мои, будущее время.
